El estrés, la polución, el sol, y el paso del tiempo son factores que afectan la salud de nuestra piel, en especial, al rostro. Para una piel luminosa, la vitamina C es una de las mejores soluciones que existen.
Beneficios de la vitamina C
- Ayuda a luchar contra los radicales libres, responsables del envejecimiento prematuro de la piel.
- Interviene en la síntesis del colágeno, proteína que proporciona elasticidad a la piel.
-Ayuda a reducir las manchas y aportar brillo y luminosidad a la piel.
Alimentos ricos en vitamina C
Brocoli, espinacas, tomate, kiwis, piña, mango, manzana, uva, pera, naranja, limón, pistachos, nueces... y por qué no respaldar nuestro organismo con un multivitaminico que contenga esta vitamina, Bio C plus de Nutrilite, a la vez te ayuda a aumentar las defensas del organismo, lo cual impide adquirir virus e infecciones. Se los recomiendo. Excelente resultados.
Ana Keyris ♥
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